Wie heißt es so oft: Die meisten Unfälle passieren im Haushalt. Umso wichtiger ist es, dass es dann schnell geht. Eine Hausapotheke kann da sehr hilfreich sein. Die sollte alle wichtigen Medikamente enthalten und auf dem aktuellen Stand sein. In […]

Wie heißt es so oft: Die meisten Unfälle passieren im Haushalt. Umso wichtiger ist es, dass es dann schnell geht. Eine Hausapotheke kann da sehr hilfreich sein. Die sollte alle wichtigen Medikamente enthalten und auf dem aktuellen Stand sein. In vielen Haushalten ist die Hausapotheke lediglich ein Sammelsurium an alten abgelaufenen Medikamenten. Damit Ihnen das nicht passiert, finden Sie hier die wichtigsten Tipps.

Warum brauche ich eine Hausapotheke?

Sie verletzen sich bei der Hausarbeit, Ihr Kind stürzt beim Spielen im Garten oder bekommt in der Nacht plötzlich hohes Fieber? In vielen Situationen muss es schnell gehen. Daher ist es notwendig, dass Sie die richtigen Medikamente zur Hand haben, um bereits zuhause eine gute Versorgung zu gewährleisten. Deshalb sollten Sie sich eine Hausapotheke einrichten.

Misten Sie Ihre Hausapotheke regelmäßig aus!

Nahezu jeder hat eine eigene Apotheke zuhause. Doch nur Wenige kontrollieren regelmäßig den Inhalt der eigenen Hausapotheke. Wenn Sie zu einem Medikament greifen, sollten Sie unbedingt darauf achten, dass das Arzneimittel nicht abgelaufen ist. Ist das Verfallsdatum überschritten, geht nicht nur die Wirkung verloren, sondern Tabletten und Co. können auch richtig gefährlich werden. Aus diesem Grund: Finger weg von abgelaufenen Medikamenten!

Sie sollten Ihre Hausapotheke mindestens einmal im Jahr überprüfen. Entsorgen Sie Arzneimittel, bei denen das Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist oder die schon länger als ein halbes Jahr angebrochen sind. Zusätzlich stellen Sie so sicher, dass auch Ihre Familienmitglieder nicht zu den abgelaufenen Medikamenten greifen. Achten Sie jedoch auf eine ordnungsgemäße Entsorgung. Wenn nichts Gegenteiliges in der Gebrauchsinformation angegeben ist, werden Arzneimittel über den Hausmüll entsorgt.

Flüssigkeiten, Salben oder Cremes sind besonders empfindlich. In Kontakt mit Sauerstoff setzt ein Oxidationsprozess ein. Für Augentropfen oder Nasenspray bedeutet das, Bakterien und Keime haben leichtes Spiel, siedeln sich schnell an und können bei einem erneuten Gebrauch Sie oder Ihre Familie infizieren.

Hinweise zur richtigen Aufbewahrung

Bereits bei der Aufbewahrung Ihrer Medikamente müssen Sie einige Dinge beachten. Bewahren Sie Ihre Hausapotheke in einem abschließbaren Schrank oder Fach auf. Gibt es Kinder im Haushalt, sollte die Hausapotheke für sie nicht erreichbar sein. Also am besten hoch hängen oder abschließen. Lagern Sie Ihre Medikamente trocken, kühl und dunkel. Manche Arzneimittel müssen im Kühlschrank aufbewahrt werden. Achten Sie daher immer auf die angegebenen Lagerbedingungen. Wegen der hohen Feuchtigkeit und Wärme ist das Badezimmer nicht der geeignete Ort für Ihre Hausapotheke. Mögliche Orte wären Schlafzimmer, Flur oder Abstellkammer. Am übersichtlichsten können Sie die Medikamente in einem stabilen Medizinschrank aufbewahren.

Was sollte man an Medikamenten zu Hause haben?

Zur Grundausstattung Ihrer Hausapotheke gehören Medikamente, die gegen typische Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Schnupfen helfen. Hier eine Checkliste:

Außerdem benötigen Sie diese Hilfsmittel und Verbandmaterialien:

  • Pflaster in verschiedenen Größen
  • Pflasterstrips
  • Sterile Kompressen und Mullbinden
  • Verbandklammern
  • Verbandschere
  • Fieberthermometer
  • Splitterpinzette
  • Einmalhandschuhe
  • Desinfektionsmittel
  • Wärmflasche
  • Notfall-Rufnummern
  • Erste-Hilfe-Anleitung

Bewahren Sie außerdem immer Kühlkompressen im Gefrierfach auf, um Sportverletzungen schnell kühlen zu können.

Was sollte außerdem in der Hausapotheke sein?

Neben Medikamenten und Verbandsmaterialien, die häufig gebraucht werden und unbedingt in der Hausapotheke griffbereit sein sollten, können Sie Ihre Notfall-Ausrüstung durch Folgendes aufstocken:

  • Mittel gegen Mückenstiche, Sonnenbrand, Juckreiz
  • Zeckenkarte
  • Dreieckstücher

Bewahren Sie außerdem einen Vorrat an Medikamenten auf, die Sie bei persönlichen Beschwerden immer wieder brauchen, z.B. eine Salbe gegen Lippenherpes, Medikamente gegen chronische Erkrankungen, Augentropfen zur Befeuchtung trockener Augen oder ein Nasenspray zur Pflege einer trockenen Nase, wie z.B. hysan® Pflegespray.